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婴幼儿时期就应开始防晒!全国皮肤科大咖汇聚鹭岛支招护肤防秃“法宝”

www。taihainet。com 来源: 台海网 林少蓉 用手持设备访问
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  台海网11月13日讯(海峡导报记者 林少蓉)11月7日-10日,第十五届中国医师协会皮肤科医师年会暨全国美容皮肤科学大会在厦门举行。年会以“传承发扬,创新提升”为宗旨,聚焦临床热点、焦点、难点问题。本次大会由中国医师协会、中国医师协会皮肤科医师分会(简称CDA)主办,来自国内外皮肤科的名医专家,围绕皮肤病医学领域的新成果、新进展进行广泛交流和研讨。

关键词:敏感皮肤

护肤品选择不宜过杂

  眼下正是秋冬交替之季,由于空气干燥,加上环境污染、化妆品滥用等,敏感性皮肤发生率逐渐升高,占全部人群的20%-40%。”昆明医科大学第一附属医院云南省皮肤病医院执行院长何黎教授表示,敏感性皮肤常表现为皮肤受到物理、化学、精神等因素刺激时出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状,有的伴有红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征,对普通化妆品不能耐受。面对这些敏感性皮肤,何黎提醒,敏感性皮肤的护理需要更加细心。除必要的护理四部曲清洁、补水、保湿、防晒外,在护肤品的选择上也需更加谨慎。“不宜过多,也不宜过杂。”品牌越杂,其中所涵盖的化学物质就越多,叠加在一起反而可能伤害皮肤。

  何教授还表示,护肤中很重要的一步是防晒,不仅成人需要防晒,婴幼儿时期就应开始防晒。婴幼儿的皮肤屏障不够健全,对紫外线的抵抗能力较弱,极易造成伤害。她建议,半岁之内的宝宝要采用物理防晒,打伞或戴帽,0~2岁、2~12岁都可以使用专门的防晒产品。

  另外,防晒霜的剂量也非常重要。何黎表示,防晒霜上面标注的防晒系数,都是在实验室条件下以涂抹防晒产品2mg/cm 2这样的剂量而测出来的,是很厚的一层产品。但是人们在日常生活中使用防晒霜的时候往往涂的量要比实验室测试的量少很多,故达不到标识的防晒系数的防晒效果。解决的方法是,要涂够厚厚的一层产品,或者是使用高防晒系数的产品来弥补使用量不足带来的防晒效果不达标的情况。

关键词:防秃

要保持愉悦的心态

  除了皮肤护理是关注点之外, 由于生活习惯、饮食习惯、压力、精神状态等原因,近几年脱发已经成为困扰当代年轻人的一大问题。据不完全统计,我国目前有雄激素性脱发患者1.4亿,斑秃患者700万,近50%国民有头屑、头痒等头皮问题困扰。

  中山大学附属第三医院皮肤科主任赖维教授说,每个人头发的好坏与遗传因素有很大的关系,比如男性秃发(即大家常说的脂溢性脱发)就与家族遗传密切相关,这是很难改变的,但我们可以通过日常科学的头发护理、严重者结合医学治疗(涂药、服药或头发移植等),使头发处于比较良好的状况。他补充道,头发的日常护理要素是,一要保持轻松愉悦的心态,生活要有节律;二不要去搓、拉、吹头发,洗头之后尽量自然风干,少烫、染,避免使用劣质洗发护发产品。当然,也可以借助药物控制、头发移植、光疗等方式治疗。

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